シニア世代に多い、突然の激烈な膝の痛み 「偽痛風」とその画像
足の親指の付け根が痛くなる痛風はとても有名な病気で、日本人の男性で最も多い炎症性関節疾患になります。その痛風と…
足の親指の付け根が痛くなる痛風はとても有名な病気で、日本人の男性で最も多い炎症性関節疾患になります。その痛風と…
膝関節の靭帯は内側側副靭帯・外側側副靭帯と前十字靭帯・後十字靭帯があります。膝関節の内側に内側側副靱帯があり、…
膝関節は大きな関節にも関わらず、膝の屈伸運動で関節が離れないように筋肉や内・外側副靭帯や前・後十字靭帯などの靭…
いくら気をつけていてもスポーツにはケガはつきものです。 その中でも膝関節は運動によるケガが多い部位となってます…
有酸素運動の代表であるジョギングは両足が空中に浮いている瞬間があるため、体重の2〜3倍の負荷が膝などのカラダに…
両足が空中に浮いている瞬間があるため、体重の2〜3倍の負荷が体にかかるといわれているジョギングとは違い自転車は…
今まで運動と疎遠な生活を送っていたシニア世代の皆さんは、既に膝や足首、腰などにトラブルを抱えている方も多いので…
ジョギングは走っている時両足が空中に浮いている瞬間があるため、体重の2〜3倍の負荷が体にかかるといわれてます。…
シニア世代の方は膝の痛みを抱えている方がとても多いですね。それは加齢とともに膝の関節表面にクッションとして存在…
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