シニア世代の方がスポーツや仕事などで肘に大きな負担がかかった後に痛みやしびれが起こることがあります。それはもし…

「野球肘」という病気をよく耳にすると思います。野球の繰り返す投球動作により肘を痛めるスポーツ障害の総称で、ほと…

スポーツが原因で起こる肘の障害で有名なのが「野球肘」や「テニス肘」がありますが、みなさんは「ゴルフ肘」って知っ…

肘関節は上腕骨と橈骨、尺骨の3つの骨で構成されています。その肘関節でシニア世代の方が外傷などのケガの心当たりが…

シニア世代の方が尻もちや転倒で起こる腰背部痛。その痛み、もしかすると脊椎圧迫骨折が原因かもしれません。 脊椎圧…

運動をする目的は色々あります。多くの方の悩みが、運動を行ってもなかなか結果に結びつかない、一生懸命に運動しても…

シニア世代になると若い時は違い、疲れやすくなったり、いつまでも疲れがとてないなど体力の衰えを実感している方も多…